【乳がん】全摘した後の胸の左右差問題　私の対処法を紹介します♪

こんにちは！さほです♡

３０代半ばで乳がんになり

備忘録としてブログしてます

私は乳がんの手術で全摘しましたが再建はしないことにしました。

そのため手術が終わっている今は片胸がぺったんこです。

反対側の胸がそれなりにあるので左右差がけっこうあります。

今回はその左右差をどうしているかの話です。

お家にいるとき
仕事や友達と会う時
最後に

お家にいるとき

いつもカップ付きのタンクトップを着ています。

お家にいるときや、ちょっとそこまでの外出ならこれでＯＫ。カップが付いているので少し膨らみができて何となく誤魔化せている気がします。

胸が無い方に詰め物は特にしていないので左右差あるしスカスカですが気になりません(気にしろ)

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↑こんな感じのです。ユニクロやＧＵで購入したのを愛用しています。

ブラをしないってラクすぎる♡

仕事や友達と会う時

胸が大きめなので、よく見るとカップ付きのタンクトップを着ていても左右差がけっこうあります。

自分は気にならないけど人が見たら気になるかな？と思って仕事のときや友達と会う時にはパットを入れています。

私が使っているパットはこれです↓

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触り心地いいです♡

サイズ表をみて最初450ｇを買ったんですが重たくて…。自分のサイズよりちょっと小さ目の300ｇを買いなおしました。

カバー付きを買いましたが外して洗うのがメンドクサイのでハンカチでくるんで使っています。

そうするとハンカチだけ洗えばＯＫ。

ハンカチをはさむことによってサイズもちょうどよくなります。

汗もよく吸ってくれるしイイ感じなので、ちょっと小さ目を買ってハンカチでくるんで使うのをオススメします。

仕事に行くときは、カップ付きのタンクトップにこのシリコンパットをインしています。

シリコンパットの商品の説明にはブラのパットを入れるところに入れるって書いてあるけどカップにペッっと入れてもそんなにズレないです。(雑だから気にならないだけ？)

しかし、さすがに横になって寝るとズレます。(当たり前か。）

最後に

乳がんで全摘するとぶつかる胸の左右差問題。

私は全摘して１年が経とうとしていますが今のところ上記２種類の方法で過ごしています。

反対の胸が小さめならカップ付きインナーを着るだけで目立たなくなると思います。

シリコンパットを買う前はタオルハンカチを入れていた時もありましたが、シリコンパットのほうが触り心地がよくてテンション上がりますｗ

ＱＯＬ向上に繋がったので、ちょっと出費してよかったです♡

(ＱＯＬ＝生活の質のこと。医療系で働いているので専門用語使ってみたｗ)

全摘して左右差に困ったら試してみて下さい♪

最後まで読んで頂きありがとうございます♡

再建手術どうするかの話はこちら

脱毛した時の話

医療費控除の話

乳がんの話最初からはこちら↓

ＡＣ療法のまとめ

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